Doğum

Home / Makaleler / Doğum
Doğum

Doğum

Doğum Belirtileri

Doğum öncesi bedensel değişiklikler doğumdan bir saat önce ortaya çıkabileceği gibi bir ay öncede görülmeye başlayabilir. Doğum öncesi belirtinin en önemli özelliği rahim ağzında incelme ve genişleme olmasıdır, bunu hekiminiz doğrulayabilir, sizin fark edeceğiniz çeşitli işaretler de vardır bunlar;

İnme ve Yerleşme

İlk kez anne olacak kadınlarda genellikle doğum başlamadan önceki iki ila dört hafta içinde bebek leğene inmeye başlar. Sonraki doğumlarda bu belirti doğum başlayana dek fark edilmeyebilir. Bebeğin başının doğum kanalına yerleşmesi nedeniyle rahim yüksekliği birkaç cm azalır. Bu durum annenin nefes alıp verişini rahatlatır, mide ve bağırsak şikayetlerini azaltır. Ancak bu kez idrar kesesi üzerindeki basınç artışına bağlı olarak tuvalete gitme ihtiyacı artabilir.

Leğen Bölgesi ve Makatta Artan Basınç Hissi

Kasık ağrıları ve kramplar ikinci ve sonraki gebeliklerde özellikle sıktır. Dirençli sırt ağrısı da bulunabilir.

Kilo Kaybı veya Kilo Alımının Durması

Dokuzuncu ayda kilo alımı genellikle yavaşlar, doğum yaklaştıkça bazı kadınlar bir iki kilo zayıflar. Bunun nedeni hormonlardaki değişiklikler ile vücudun fazla suyunun atılması ve iştahtaki azalmadır.

Enerji Düzeyinde Değişiklik

Dokuzuncu aydaki bazı kadınlar kendilerini giderek daha yorgun hissederler. Bazılarıysa enerji fazlalığı yaşar. Bu yine hormonlardaki değişiklik nedeniyle gerçekleşir. Enerji düzeyinin yükselmesi daha sık karşılaşılan bir durumdur çünkü vücut doğum sırasında kullanmak üzere sakladığı fazla enerjinin bir kısmı açığa çıkabilir.

Vajinal Akıntıda Değişiklik

Akıntının arttığını ve koyulaştığını fark edersiniz.

Rahim Ağzının İncelmesi

Rahim ağzı incelmeye ve açılmaya başladıkça rahim çıkışını tıkayan sümüksü “tıkaç” yerinden oynar. Bu jelatinimsi madde ilk gerçek kasılmalardan bir veya iki hafta önce ya da doğum başlar başlamaz vajinadan atılabilir. Gebeliğin son iki ayında hissettiğiniz yalancı doğum ağrıları da denen kısa süreli, şiddeti az kasılmalar incelmede rol oynar. Doktorunuz vajinal muayene sonrasında incelmeyi ve oranını anlayabilir.

Pembe veya Kanlı Nişan

Gebeliğin son aylarında rahim ağzında genişleme başlar. Doktorunuz bu durumu vajinal muayene ile anlar ve size cm olarak ifade eder. Doğumun gerçekleşebilmesi için rahim ağzında tam genişleme (10 cm) ve tam incelme (%100) olması gerekir.

Rahim ağzı genişleyip inceldikçe sıklıkla kılcal damarlar çatlar ve akıntıyı pembe veya kanlı hale getirir. Bu “nişan” genellikle doğumun 24 saat içinde başlayacağı anlamına gelir; ama bu birkaç gün de sürebilir.

Kasılmalarının Şiddetlenmesi

Kasılmalar sıklaşabilir veya güçlenebilir, hatta sancı verebilir. Gerçek doğum sancıları düzenlidir. genellikle 15-20 sn sürer, dinlenmekle veya masajla geçmez. Sancılar 5 dk da 1 e düşmemişse, 45 sn sürmüyorsa ve annenin ilk doğumu ise telaş yapı hastaneye gitmesine gerek yoktur.

Ağrılar çok şiddetliyse 45-50 sn sürüyorsa ve 5 dk dan daha sık geliyorsa, artık hastaneye gidilebilir, bu durumda düzenli sancı gelmesi beklenmez çünkü bazı kadınlarda bu sancılar düzenli değildir.

Yalancı Doğum Belirtileri

  1. Kasılmalar düzenli değilse sıklığı ve şiddeti artmıyorsa.
  2. Ağrı sırt yerine karın aşağısındaysa.
  3. Yürümekle, masajla veya duruşunuzu değiştirmeyle kasılmalar geçiyorsa.
  4. Varsa, nişan kahverengimsiyse (parlak kırmızı kan geliyorsa hemen hekiminizi arayın) bu genelde cinsel ilişki ve vajinal muayeneden sonraki 48 saat içinde görülür.
  5. Kasılmalarla bebeğin hareketleri kısa süreli olarak artıyorsa (bebek çok hareketliyse doktorunuza danışın).

Gerçek Doğum Belirtileri

Doğum öncesi daha güçlü ve daha sık hale gelmişse bunun gerçek doğum olup olmadığı akla gelir. Şunlar varsa büyük olasılıkla gerçek doğumdur:

  1. Kasılmalar hareketle artıyorsa ve duruş değiştirmekle azalmıyorsa.
  2. Sancı sırtta başlayıp karın, kasıklar ve bacaklara kadar yayılıyorsa. Kasılmalar gaz sancısı gibi olabilir ve birlikte ishal ortaya çıkabilir.
  3. Kasılmalar giderek daha sık ve sancılı hale gelir ve genellikle (her zaman değil) düzenlidir. Bu artış mutlak değildir; her kasılmanın öncekinden daha sancılı veya daha uzun olması gerekmez, ancak gerçek doğum ilerledikçe genellikle şiddetleri artar. Sancıların sıklığının da düzenli, kesin aralıklarla artması gerekmez; ama artabilir.
  4. Pembe veya kanlı nişan gelir.
  5. Su keseleri yırtılır. Doğumların %15’inde su doğum başlamadan önce -akarak veya sızıntı halinde- gelir.

Yukarıdaki maddeleri defalarca kontrol ettiğiniz halde doğumun gerçekten başladığından emin olmayabilirsiniz. Emin olmayı beklemeyin. Doktorunuzu arayın.

Eğer tüm belirtiler hastaneye gitmeye hazır olduğunuzu gösteriyorsa hekiminizi hangi saatte olursa olsun arayın. İşleri doğum yaptırmak olan kişiler yalnızca 9’dan 5’e çalışma beklentisinde değillerdir.

Hekiminiz büyük olasılıkla kasılmalarınız belli sıklığa ulaşınca aramanızı tembihleyecektir. En azından bir kısmı bu sıklığa ulaşınca arayın. Mutlaka hepsinin aynı sıklıkta gelmesini beklemeyin bu hiç olmayabilir.

Hekiminiz ayrıca su keseniz yırtılırsa, veya doğum başlamadığı halde siz yırtıldığını düşünürseniz de aramanızı istemiştir. Şunlar varsa mutlaka hemen arayın; Beklenen tarihe hala haftalar varsa, bebeğinizin küçük olduğunu ya da leğene yerleşmediğini biliyorsanız; amniyon sıvısı yeşilimsi kahverengiyse.

Gerçek doğum olmayabileceği kuşkusu varsa, bu gerçek doğum değildir şeklinde bir çıkarımda bulunmayın. Garantiye almak için hata yapmayı göz alın ve hekiminizi arayın.

Doğuma Giderken Yanınıza Almanız Gerekenler

  1. Kasılmaları hesaplamak için dakikası olan bir saat.
  2. Müzik sizi sakinleştiriyorsa, en sevdiğiniz parçalardan oluşan bir müzik çalar.
  3. Muhteşem anlarınızı ölümsüzleştirmek için kamera, fotoğraf makinesi vs.
  4. Masaj için istediğiniz losyon, yağ, pudra.
  5. Solunum egzersizleri sırasında sık soluma durumunun ortaya çıkmasına karşı kullanacağınız küçük bir kese kağıdı.
  6. Nüfus cüzdanı, sağlık karnesi gibi belgeler.
  7. Ayaklarınızın üşümesi halinde kalın çoraplar.
  8. Kimi anneler çarşaf ve yastık kılıfını da kendisi götürmek ister.
  9. Silinmek için bir sünger.
  10. Baba için atıştırmalık bir şeyler.

Hastane odası İçin;

  1. Gecelik ve sabahlık. Yine de uyaralım, güzel gecelikler moralinizi yükseltse de, çıkmaz kan lekesi olabilirler. Aynı şekilde bornozlar da öyle. En İyisi, hastane giysinizin üzerine giyebileceğiniz sevdiğiniz bir hırka olabilir.
  2. Kolay giyip çıkarabileceğiniz bir terlik.
  3. Emzirme sütyeni.
  4. Sızıntı için göğüs pedi.
  5. Göğüs uçlarını koruması için göğüs kalkanı.
  6. Sizi temiz hissettirecek parfüm, pudra vs.
  7. Şampuan, diş fırçası, losyon (cildiniz sıvı kaybından ötürü kuru olabilir), sabun, deodorant, tarak, ayna, makyaj malzemesi ve diğer güzellik ve hijyen malzemeleri.
  8. Tercihen kendiliğinden yapışkanlı pedler (bunları hastane de verebilir).
  9. Sizi rahatlatacak kitaplar.
  10. Ziyarete gelenlere ikram edilecek şeker, çikolata vs.
  11. Karnınızın hala oldukça büyük olacağını hesap ederek eve giderken giyecek birşeyler.
  12. Bebek için eve giderken giyecek giysiler; zıbın, tişört, patik, battaniye ve bebek bezi.
  13. Bebek taşıma çantası ya da anakucağı.

Doğum Sonrası

Yaptığınız doğumun şekli (kolay veya güç, vajinal yolla veya sezeryan ile) ve doğum sonrasında evde gördüğünüz destek ile bağlantılı olarak, doğum sonrası ilk altı haftada aşağıdakilerden birini veya birkaçını yaşamanız olasıdır.

Bedensel belirtiler:

  1. Vajinal bir akıntının devam etmesi (rengi koyu kahveden sarımsı beyaza döner)
  2. Doğum büyük bir olaydır, kendinizi yorgun hissedebilirsiniz
  3. Vajinal yolla doğum yapanlarda perine de ağrı, huzursuzluk ve uyuşma duygusu (özellikle dikişleri olanlarda)
  4. Sezaryenle doğum yapanlarda kesi yerindeki ağrının azalmasına karşın, hissizliğin sürmesi (özellikle ilk doğumda)
  5. Kabızlık
  6. Rahim pelvis içine doğru küçüldükçe karında kademeli olarak düzleşmenin ortaya çıkması (gebelik öncesi biçime geri dönme ancak alıştırma ile mümkündür.)
  7. Kademeli olarak kilo kaybı, vücut ağırlığı, doğumdan 6 hafta sonra eski haline dönmeye başlayacaktır.
  8. Memelerde rahatsızlık hissi ve emzirme yoluna girinceye kadar meme başında acıma hissi duyulabilir
  9. Kollarda ve boyunda ağrı (bebeği taşımaya bağlı) yaşanabilir
  10. Saçlarda dökülme.
  11. Doğum sonrasında hormon seviyelerinde meydana gelen ani değişiklik duygularınızın dengesiz olmasına neden olabilir. Durup dururken ağlayıp birden gülmeye başlarsanız şaşırmayın.
  12. Doğumdan sonra, lohusalık dönemi boyunca cinsel ilişki ertelenmelidir.

Leave a Reply

Your email address will not be published.