Emzirme

Emzirme

Emzirmeye mutlaka doğumdan hemen sonra başlayın. İlk denemede sizin için emzirmeyi, bebeğiniz için de emmeyi becerebilmek biraz zor olabilir. Emzirme sırasında rahat bir pozisyonda olmalısınız. Başarılı emzirmenin sırrı uygun pozisyondur. Yanlış emzirme hem bebeğin iyi beslenememesine, hem de annenin meme başlarının çatlamasına neden olur. Bebeğinizi sadece başı değil tüm vücudu size dönük, göbek göbeğe temas edecek şekilde yatırın. Göğsünüzü alttan dört parmağınızla, başparmağınız üstte kalacak şekilde destekleyin. Parmaklarınız kahverengi kısma değmemeli ve göğsünüzü sıkmamalısınız. Emme başladığında anne meme ucunda hafif bir ağrı hissedilebilir bu normaldir ancak emzirme süresi boyunca devamlı acı hissedilmesi bebeğin memeyi doğru kavramadığını gösterir. Bebeğinizin çenesi görülebilir biçimde ritmik ve düzenli olarak hareket ediyorsa, emdiğinden emin olabilirsiniz.

Doğumdan hemen sonra ilk üç gün içinde gelen kolostrum (ağız sütü) özel bir yapıya sahiptir. Bileşimi normalden farklıdır ve sarımsı renktedir. Bu sıvıda yüksek oranda protein , çinko, sodyum, potasyum, büyüme faktörleri ve bağışıklık kazandıran immünoglobulin vardır. Kolostrumun hazmı da oldukça kolaydır, bebeğiniz tarafından mutlaka alınması sağlanmalıdır.

Bebeğiniz sık sık, genellikle her 1,5 saat ile 3 saat arasında, emmek isteyecektir, bu da 24 saatte ortalama en az 8-12 defa demektir. İlk günlerde sık sık emzirmek anne sütünün gelmesine yardımcı olur. Zaman içerisinde emzirmeler arasında geçen süre uzayacak ve bir düzene girecektir.

Bebeğinizi o istedikçe emzirin. Bırakın bebeğiniz ne zaman ve ne kadar emeceğine kendi karar versin. İlk ayda bebek dört saatten uzun uyursa uyandırıp emzirebilirsiniz. Emzirmeye her defasında farklı göğüsle başlayıp her iki göğsü de emzirin. Sıranın hangi göğüste olduğunu unutmamak için yüzüğünüzü sıradaki göğüs yönüne takabilirsiniz.

Geceleri emzirmek çok önemlidir çünkü süt üretmeye yarayan hormon(prolaktin) üretimi daha fazla olur.

Anne sütü ve emzirmenin faydaları:

* Emzirmek, bebek ile anne arasında özel sevgi bağı kurulmasını sağlar.

* Anne sütü alan bebeklerin ortalama I.Q. puanları daha yüksektir.

* Anne sütü her zaman hazırdır, sıcaktır, temizdir.

* Isıtmaya ve sterilizasyona gerek yoktur.

* Anne sütü her an ulaşılabilir ve ekonomiktir.

* Anne sütü tamamıyla ve kolaylıkla sindirilir.

* Anne sütü yapay büyüme hormonları içermez.

* Anne sütü aşıların etkinliğini artırır.

* Anne sütüyle beslenen bebeklerde gaz sancısı ve kabızlık daha az görülür.

* Alerjiye karşı koruyucudur.

* Anne sütüyle beslenen bebeklerde diş çürükleri daha azdır, diş ve çene sağlığı için yararlıdır.

* Anne sütü ile beslenen bebeklerde şeker hastalığı, astım, obezite, koroner kalp hastalıkları gibi kronik hastalıkların oluşma riskinin daha az olduğu görülmüştür.

* Orta kulak iltihabı riskini azaltır. Tip-1 diabet, çölyak hastalığı gibi birtakım kronik hastalıkların oluşma riskini azaltır.

* Anne sütü bebek için doğal bir ağrı kesicidir, içinde endorfin adı verilen morfin benzeri doğal maddeler bulunur. Bu maddelerin sakinleştirici etkileri yanında ağrı dindirici özellikleri vardır.

* Emziren annenin doğum sonu kanamaları daha az olur.

* Emziren anneler doğum sonrası daha kolay kilo verir.

* Emziren annenin rahmi eski haline daha hızlı döner.

* Emziren annelerin meme kanserine yakalanma riski daha düşüktür.

Anne sütü; bebeğiniz için özel olarak üretilen, kopyalanması mümkün olmayan ve bebeğiniz büyüdükçe yalnız onun ihtiyaçlarına uygun olarak yapısı değişen tek gıdadır.

Leave a Reply

Your email address will not be published.